비타민 B3, 통풍과의 관계를 풀어보자!
고혈압이나 당뇨와 같은 만성 질환을 앓고 있는 분들에게 통풍은 그 리스크를 더욱 높여주는 경고등 같은 존재입니다. 그중에서 비타민 B3는 통풍 예방에 있어 중요한 역할을 할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 이번 글에서는 비타민 B3가 통풍에 미치는 영향에 대해 알아보겠습니다. 비타민 B3란 무엇인가? 비타민 B3는 니코틴산(nicotinic acid) 또는 니코틴아미드(nicotinamide)로도 불리며, 신진대사에서 중요한 역할을 합니다. 일상적으로 필요한 … Read more