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나이라는 단어는 들어본 적이 있지만, 이것이 저에게도 해당된다고는 생각하지 못했습니다.과거에는 많이 먹든 적든 항상 정상적인 체형을 유지해왔거든요.크게 살찌는 체형도 아니었기 때문에 저는 평생 이런 몸일 거라고 생각했어요.그런데 세월 앞에서 장사는 없다는 말이 있듯이 내 몸도 나이가 들면 많은 변화가 일어나거든요.평소 식사량 자체가 많은 편은 아니었지만 그래도 모르는 사이에 체형은 바뀌었고 체중계 눈금도 많이 떨어진 것을 … Read more